Rezension zu Andreas Schwarz – Luzides Träumen

it großer Freude habe ich das Buch “Luzides Träumen” von Andreas Schwarz gelesen, und ich muss sagen, dass ich von Anfang an von dem Thema begeistert war. Träume haben mich schon immer fasziniert, seit ich vor vielen Jahren gelesen habe: “In deinen Träumen manifestieren sich deine Wünsche schon viel früher.” Seitdem hatte ich bereits bewusst einige zukunftsweisende Träume erlebt. Außerdem hatte ich gelesen, dass man Träume aktiv nutzen kann, um Fähigkeiten zu erlernen. All diese Aspekte haben meine Neugier geweckt und mich dazu motiviert, in die Welt des luziden Träumens einzutauchen.

 

Luzides Träumen oder auch Klarträumen bezieht sich auf die Fähigkeit, im Traumzustand ein hohes Maß an Klarheit und Bewusstsein darüber zu haben, dass man träumt. Klarträumen ermöglicht es dem Träumer, die volle Kontrolle über seine Handlungen, Gedanken und die Traumumgebung zu haben. Es ist ein Zustand intensiver Bewusstheit im Traum, bei dem die Grenzen zwischen Realität und Traum verschwimmen.

 

Durch Luzides Träumen können wir unsere Fantasie und Kreativität frei entfalten und unsere Träume auf eine einzigartige Weise erforschen und gestalten. Es ist eine spannende Fähigkeit, die durch Training und Techniken entwickelt werden kann und uns neue Dimensionen des Traumerlebens eröffnet.

 

Das Buch “Luzides Träumen” von Andreas Schwarz bietet eine Erkundung und Anleitung zum luziden Träumen. Der Autor präsentiert das Thema auf eine zugängliche und strukturierte Weise, was es auch für Anfänger leicht macht, sich damit vertraut zu machen. Andreas Schwarz erklärt zunächst die Grundlagen des luziden Träumens, wie zum Beispiel die Erkennung von Träumen und die Entwicklung von Bewusstsein im Traumzustand.

 

Das Buch bietet vom Autor vorgestellte praktische Übungen und Techniken. Diese helfen dem Leser, seine Fähigkeiten im luziden Träumen zu verbessern und die Kontrolle über seine Träume zu erlangen. Schwarz geht auch auf mögliche Herausforderungen ein, die beim luziden Träumen auftreten können, und gibt Ratschläge zur Überwindung dieser Hürden.

 

Ich persönlich muss zugeben, dass ich seit dem Lesen des Buches noch keinen luziden Traum erreichen konnte. Das liegt wahrscheinlich an meiner mangelnden Disziplin und u. a. auch meiner Nachlässigkeit in Bezug auf das Führen eines Traumtagebuchs. Der Autor betont die Bedeutung, sich vor dem Schlafen vorzunehmen, sich nach dem Aufwachen an die Träume zu erinnern und sie umgehend im Tagebuch festzuhalten, da die Erinnerung an Träume bekanntermaßen sehr schnell verblasst. Dieses wertvolle Werkzeug unterstützt nicht nur die Erinnerung an Träume, sondern auch die Entwicklung eines Bewusstseins für die eigenen Traummuster und -themen.

 

Trotz meiner eigenen Schwierigkeiten hat das Buch meine Begeisterung für das luzide Träumen weiter verstärkt. Andreas Schwarz vermittelt das Wissen auf verständliche und fesselnde Weise, und man spürt deutlich seine Leidenschaft für das Thema. Ich werde definitiv weiterhin an meinen Fähigkeiten arbeiten, luzide Träume zu erleben, und das Buch als wertvolle Ressource nutzen, um meine Disziplin zu verbessern und mein Verständnis über das luzide Träumen zu vertiefen.

 

Insgesamt ist “Luzides Träumen” von Andreas Schwarz ein inspirierendes und informatives Buch für alle, die sich für das luzide Träumen interessieren. Es bietet einen fundierten Einblick in die Theorie, praktische Übungen und wertvolle Tipps, um die Welt der Träume bewusst zu erkunden. Ich bin fest davon überzeugt, dass mit der richtigen Disziplin und Ausdauer diese faszinierende Erfahrung möglich werden kann.